El Sistema Municipal DIF (SMDIF) de Puebla Capital lanzó un nuevo taller de resiliencia dirigido a personas cuidadoras, con el objetivo de brindar herramientas emocionales y fortalecer su bienestar integral. Esta iniciativa reconoce el papel fundamental que desempeñan quienes acompañan a personas con discapacidad, adultos mayores y pacientes en situación de vulnerabilidad.
El taller es impartido por la psicóloga Gabriela López en el Centro Municipal de Equinoterapia y Rehabilitación Integral (CMERI), ubicado en Infonavit Agua Santa. A lo largo de dos meses, las sesiones se realizarán tres veces por semana: lunes de 10:00 a 11:00 horas, miércoles de 14:30 a 15:30 horas y jueves de 8:30 a 9:30 horas.
Durante las sesiones se abordarán temas como inteligencia emocional, manejo del estrés, autocuidado, comunicación efectiva y construcción de redes de apoyo. La finalidad es que las personas cuidadoras aprendan a afrontar situaciones difíciles de manera consciente y con esperanza.
El taller busca reforzar el autoconocimiento y la gestión emocional, pilares esenciales para quienes brindan cuidados constantes. Con esta acción, el DIF municipal reafirma su compromiso de atender la salud mental y emocional de quienes forman parte de los grupos de atención prioritaria, promoviendo así su desarrollo integral y calidad de vida.
